Thiết bị bảo vệ thính giác (Ear Protection) là loại PPE được thiết kế để giảm mức độ tiếp xúc của tai với tiếng ồn lớn, ngăn ngừa tình trạng mất thính lực vĩnh viễn (điếc nghề nghiệp). Tai người bắt đầu bị tổn thương nếu tiếp xúc liên tục với tiếng ồn trên 85 decibel (dB) trong thời gian dài.
Dưới đây là các loại thiết bị bảo vệ thính giác phổ biến và cách lựa chọn:
1. Các loại thiết bị bảo vệ thính giác chính
| Loại thiết bị | Đặc điểm | Ưu điểm |
|---|---|---|
| Nút bịt tai (Earplugs) | Làm bằng bọt biển (foam), cao su hoặc silicone, nhét trực tiếp vào ống tai. | Nhẹ, rẻ, không gây vướng khi đeo cùng kính hoặc mũ bảo hộ. |
| Chụp tai chống ồn (Earmuffs) | Gồm hai chén úp tai có đệm mềm, kết nối bởi một vòng đệm qua đầu hoặc gắn vào mũ bảo hộ. | Dễ đeo/tháo, bền hơn nút tai, bảo vệ tốt hơn trong môi trường tiếng ồn cực cao. |
| Nút tai có dây (Banded Earplugs) | Hai nút tai được gắn vào một vòng nhựa dẻo đeo quanh cổ hoặc dưới cằm. | Tiện lợi cho người làm việc cần tháo lắp thiết bị bảo vệ thường xuyên. |
2. Chỉ số giảm độ ồn (NRR) - Thông số quan trọng nhất
Khi chọn thiết bị bảo vệ thính giác, bạn cần chú ý đến chỉ số NRR (Noise Reduction Rating). Chỉ số này càng cao thì khả năng giảm tiếng ồn càng tốt.
- Cách tính thực tế: Nếu môi trường có độ ồn là 100 dB và bạn đeo nút tai có NRR 30, mức độ ồn thực tế tác động vào tai không phải là 100 - 30 = 70 dB. Theo công thức an toàn (OSHA), mức giảm thực tế thường được tính là: (NRR - 7) / 2.
- Sử dụng kép: Trong môi trường cực kỳ ồn ào (như xưởng đóng tàu, sân bay), người lao động thường được yêu cầu đeo cả nút tai và chụp tai cùng lúc để đạt mức bảo vệ tối đa.
3. Khi nào cần sử dụng bảo vệ thính giác?
Bạn nên sử dụng thiết bị bảo vệ nếu:
- Phải nói lớn tiếng để người đứng cách đó 1 mét nghe thấy.
- Làm việc với máy móc như: máy mài, máy nén khí, máy khoan cọc, động cơ phản lực.
- Sau ca làm việc, bạn cảm thấy tai bị ù hoặc nghe thấy tiếng "ve kêu" trong tai.
4. Lưu ý khi sử dụng và bảo trì
- Vệ sinh nút tai: Với loại nút tai dùng nhiều lần (silicone), phải rửa bằng xà phòng nhẹ và nước sạch sau mỗi lần dùng để tránh nhiễm trùng tai. Loại bằng bọt biển (foam) thường chỉ nên dùng một lần.
- Kiểm tra độ khít: Nếu đeo nút tai không đúng cách (không nhét đủ sâu hoặc không tạo được độ kín), hiệu quả giảm ồn gần như bằng không.
- Kiểm tra đệm chụp tai: Lớp đệm của chụp tai (earmuffs) nếu bị nứt hoặc cứng theo thời gian sẽ làm giảm khả năng cách âm, cần phải thay thế đệm mới.
5. Nhắc nhở về an toàn
Một sai lầm phổ biến là dùng tai nghe nhạc (Earbuds) để chống ồn. Tai nghe nhạc thông thường không có khả năng ngăn chặn các tần số âm thanh nguy hiểm, thậm chí người dùng có xu hướng bật nhạc to hơn để át tiếng ồn bên ngoài, dẫn đến tổn thương tai nhanh hơn.
Bạn có đang làm việc trong môi trường máy móc cụ thể nào không? Tôi có thể giúp bạn tính toán xem mức NRR bao nhiêu là phù hợp.
Thiết bị bảo vệ đầu
Chat Facebook
Mũ bảo hộ cách điện
